本田健さんの『40代にとって大切な17のこと』を、はじめにから第17章、おわりにまで順に要約し書評します。朝いちばんのエネルギーの行き先、優先順位のつけ直し、人生の目的の扉。40代の私の記録と読み比べ、エネルギー配分の実践にまとめました。