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こんにちは！3方よしAI共創コンサルタントの田中啓之、ひろくんです。
この動画の3行まとめ
- Flux（フラックス）の「着せ替え機能」で、自分の写真を使って理想のスタイリングを試せる時代が到来！
- Luma（ルマ）の進化により、ビフォー・アフター動画などの高品質なクリエイティブ生成がより身近に。
- AIは「ツール」から「空気」のような存在へ。Gmail連携などで日常業務に自然と溶け込み始めています。
AIで理想のファッションを体験！Fluxの着せ替え機能 (0:00〜)
おはようございます！ひろくんです。
今日は11月27日のモーニングライブから、女性起業家の皆さんにぜひ知ってほしいワクワクするAIの進化をお話しするよ。
まず最初にご紹介するのが、Flux（フラックス）の着せ替え機能。
これがもう、本当にすごいんだよね。自分の写真を1枚送るだけで、AIがいろんな服を自然に着せ替えてくれるんだ。
ライブ中では、たけさんが実際にデモを見せてくれたんだけど、ワイシャツの色が変わる様子とか、生地の質感が「確かに服を着てる！」って感じるくらい自然なんだよね。
プロのスタイリストさんに見せても「何これ！」って驚かれるレベル。まさに魔法みたいな技術だよ。
女性起業家 AI活用法：スタイリングをビジネスに活かすヒント (5:52〜)
この着せ替え機能、ただ遊ぶだけじゃなくてビジネスチャンスが詰まってるんだ。
特に女性起業家 AI活用法として、こんなアイデアはどうかな？
- パーソナルスタイリスト：「この服を合わせるとこう見えますよ」という提案を画像で見せる。
- アパレルショップ：店舗に行かなくても自宅で試着体験ができるシステム。
- 子ども向けサービス：「将来はお姫様になりたい！」という夢を画像で叶えてあげる。
人間は縦に掘り、AIは横に広げる。
スタイリストさんの専門知識（縦）を、AIが何パターンもの提案（横）でサポートする。これこそが私の理想とする共創の形なんだ。
お客さんも自分に似合う服が分かって嬉しいし、提案する側も成約率が上がる。三方よしだね！
Lumaの画像生成が劇的進化！表現の幅が広がる理由
次に注目したいのが、Luma（ルマ）の画像生成機能。
もともと動画生成で有名だったLumaだけど、最近は画像のクオリティも上がってきてるんだよね。
パンダが料理をしているような可愛い画像から、リアルな人物まで自由自在。
しかも、生成した画像をそのまま動画の素材にできるから、物語を作るような感覚で発信ができるようになるんだ。
「自分の頭の中にあるイメージを形にできない」って悩んでいる人にとって、これほど心強い味方はいないよね。
変化を可視化！ビフォー・アフター動画でファンの心をつかむ
Lumaの真骨頂は、ビフォー（前）とアフター（後）の写真を繋いで動画にできること。
例えば、ダイエットの記録や、お部屋の片付け、メイクのビフォーアフター。
静止画を並べるよりも、変化の過程が動画で見えると、見る人の心に刺さるインパクトが全然違うんだ。
「自分もこうなれるかも！」という未来のイメージを見せてあげること。これは目標設定をサポートするコーチやコンサルタントの方にとっても、最強の武器になるはずだよ。
事務作業を「積み減らす」！AIを空気のように使う働き方
ライブの後半では、もっと身近な働き方の話になったよ。
「AIを使わなきゃ」って気負う必要はないんだ。
これからは、AIっていう意識をしないで使い始めるのがポイント。
私たちは昔、インターネットを使うときに「ネットに繋ぐぞ」って意識してたよね。
でも今は、無意識にスマホで検索してる。AIもそれと同じで、気づいたら隣にいて助けてくれる、空気のような存在になっていくんだ。
Gmail×Geminiで時短！日々のメール対応を自動化する方法
特にGoogleを使っている人に朗報なのが、GmailとGemini（ジェミニ）の統合だよ。
届いたメールに対して、AIが返信の案を考えてくれる。
女性起業家の皆さんは、事務作業に追われて「本来やりたい仕事」ができないこともあるよね。
そんな時はAIに甘えていいんだ。
AIが作ってくれた下書きをサッと修正して送るだけ。これだけで、自分の時間を取り戻せるようになるよ。
私も昔は全部自分で抱え込んでパンクしてたけど、抱え込みOSを書き換えることで、すごく楽になれたんだ。
苦手な対応はAIに任せてOK！心を守るためのAI活用
ちょっと意外な活用法として、「クレーム対応」をAIに任せるという話も出たよ。
人対人だとどうしても心が削られてしまうような場面でも、AIなら感情的に疲れずに対応してくれる。
AIに委ねて、人は積み減らして生きる。
自分にしかできないクリエイティブな仕事や、大切な家族との時間にエネルギーを注ぐために、AIという「分身」を賢く使っていこうね。
競争より共創！AIと共に成長する未来を作ろう
最後に、私が大切にしている考え方をお伝えするね。
AIは誰かを蹴落とすための道具じゃない。自分自身を助け、周りの人を笑顔にするためのものなんだ。
134kgあった私が50kg減量できたのも、大きな借金を抱えた苦しい時期を乗り越えられたのも、「悪いことこそ宝物」だと思って前を向いてきたから。
AIを使いこなせなくて悩んだとしても、その試行錯誤は必ずあなたの財産になる。
分身AIを育てることは、自分自身を育てること。一緒に一歩ずつ、楽しみながら進んでいこうね！
よくある質問（FAQ）
Q1. AIの着せ替えって、特別な機械が必要ですか？
いいえ、スマホやパソコンのブラウザから使えるサービスがほとんどだよ。プロのような高性能なパソコンがなくても、最新のAIを体験できる時代なんだ。まずは触ってみることから始めてみよう！
Q2. GmailでAIを使うのは追加料金がかかりますか？
Googleのビジネス版（Google Workspace）などで提供されている機能だけど、まずは無料版で使える範囲から試してみるのもおすすめ。最新のアップデート情報をチェックしておくと、お得に使い始められるよ。
Q3. 女性起業家が最初にAIを取り入れるなら、どこからがおすすめ？
まずは今回お話しした「メールの返信案」や「SNSの投稿案」をAIに作らせてみるのがおすすめだよ。事務作業という「積み」を減らして、空いた時間で自分らしく輝く活動を増やしていこう！
まとめ：明日から使えるアクション
- Fluxなどの画像生成AIで、自分の新しいスタイリングを1枚作ってみる。
- Gmailや日常のツールの中で、AIが助けてくれる機能がないか探してみる。
- 「これはAIにお願いできるかな？」と一息ついて考える癖をつける。
不器用でもいい、失敗してもいい。私もたくさん失敗してきたけど、それが今の自分を作ってくれた。
あなたの「弱さ」も、AIの「強さ」と掛け合わせれば、きっと誰かを勇気づける光になるよ。
一緒にがんばろうね！
🎬 元動画: AIで着せ替えスタイリング！最新AI情報をお届け！GPTs研究会 モーニングライブ
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