ChatGPTとClaudeの比較｜仕事別の選び方と、迷ったときの比べ方

ChatGPTとClaude、どちらを選ぶか。答えは、いま任せたい仕事で決まります。両方を比べるのは、迷ってからで大丈夫です！

迷ったら、こう決めてください。資料の要約やメールなら、いま使っているAIのままで大丈夫です。どちらでも頼める仕事なので、契約や画面を増やす手間がいりません。

未登録なら、無料のChatGPTから。画像も試せるからで、性能の順位ではありません。

比べるのは、手直しが多くて困ったときだけ。初回のゴールは、読む方によって変わります。AIが初めてなら、架空のメモの練習を1回やれば完了です。使ったことがあるなら、仕事の入力例を1つ出し、その下の「確認」までで完了です。

会社の許可がない資料は、どちらにも入れないでください。仕様と料金は、2026年10月24日の公式表示です。契約前に、ご自身の画面でも確かめてくださいね。

要点：用途を選んで1つのAIで試し、迷ったときだけ会議メモで比べ、結果は人が確かめます（引き継ぎメモは両方を使う場合だけ）。

初めてなら、架空のメモで1回だけ試す

未登録ならChatGPT（https://chatgpt.com/）、Claudeを登録済みならhttps://claude.ai/new で試せます。有料プランの申し込みは要りません。支払いの画面が出たら、そこで止めてくださいね。

次のメモを「決まったこと」「決まっていないこと」「次にやること」の3項目に整理してください。
決まっていないことは、決めずに「未定」と書いてください。

【架空のメモ】
・土曜の買い出しは午前中に行く
・夕飯をカレーにするか鍋にするかは未定
・牛乳は買う。何本買うかは決めていない

確認：夕飯と牛乳の本数が「未定」のまま残っているかを見ます。勝手に決まっていたら、そこが人の直す所です。

初めての方の初回は、ここで完了です！続けたいときだけ、次の段階として仕事の入力例へどうぞ。

仕事別に見ると、差は「確かめる所」に出ます

要点：はっきり分かれるのは写真・イラスト風の画像で、ChatGPTは作成も編集もできます。Claudeには、写真風の代わりに図やグラフを描く記述で作る機能があります。

文章の下書き・要約・資料の読み込みはどちらでも頼め、Web検索とメモリ（過去の情報を次の会話にも使う機能）も両方にあります。Claudeは無料でも、Web検索・メモリ・Artifactsなどが使えると案内しています（Claude公式：料金ページ）。ChatGPT Plusでは、画像生成、ファイル分析、音声、Deep Researchなどの利用が広がります（OpenAIヘルプ：ChatGPT Plus）。

画像は、ChatGPTなら作成も編集もできます（OpenAIヘルプ：ChatGPTの画像）。確認時点では「all tiers」（すべてのプラン）が対象でした。回数などの上限は、画面で確かめてくださいね。

Claudeは写真風の画像の代わりに、HTMLやSVG（画面や図を描くための記述）で図やチャートを作ります（Claudeヘルプ：画像は作れるか）。「チラシの写真風の絵」と「売上の推移の図」は、別の仕事として分けると迷いません！

私は、人間は縦に掘る、AIは横に広げる、と考えています。表の「観点」は全部、人が掘る側の仕事です。

会議メモ以外なら、この入力から試す

材料は、会社で許可された匿名のものだけにしてくださいね。

資料の要約（どちらでも試せます）

下の資料だけを材料に、要点を5つにまとめてください。
各要点の後に、根拠にした箇所（見出しやページ）を書いてください。
資料から確かめられないことには【未確認】と付けてください。

資料：
（ここに匿名化した資料を貼る）

確認：要点ごとに、示された箇所を元の資料で開き、同じことが書かれているかを見ます。

メールの下書き（どちらでも試せます）

下の相手・目的・事実だけを使って、150字程度のメールを書いてください。
書かれていない約束・日付・金額は足さないでください。

相手：（例：取引先1のご担当者）
目的：（例：打ち合わせ日程の候補を聞く）
事実：（確認済みのことだけを書く）

記入例と完成形（編集上の見本・架空。AIの出力ではありません）

入力：相手＝取引先1のご担当者。目的＝打ち合わせ日程の候補を聞く。事実＝見積書の雛形について相談したい。オンラインでも訪問でもよい。

完成形：「取引先1 ご担当者様
いつもお世話になっております。見積書の雛形について、ご相談したいことがあります。オンラインでも、こちらから伺う形でも構いません。ご都合のよい候補日を、いくつか教えていただけますか。よろしくお願いいたします。」

確認：書いていない約束・日付・金額が入っていないかを、一文ずつ見ます。

ここまで確かめた下書きが1通できたら、この入力例は完了です。

写真・イラスト風の画像（ChatGPTで試す）

架空の社内告知に使うイメージ画像を1枚作ってください。
テーマ：（例：社内勉強会のお知らせ）
画像の中に、文字・ロゴ・個人が分かる情報は入れないでください。
告知の文言は、あとで人が足します。

確認：拡大して、文字・ロゴ・個人が分かるものがないかを見てから、人が文言を足します。

図・グラフ（ClaudeのArtifactsで試す）

下の架空のデータだけを使って、月ごとの売上の棒グラフを作ってください。
クリックで「店舗A」「店舗B」の表示を切り替えられるようにしてください。
縦軸は売上（万円）、横軸は月にしてください。
数字は変えず、書かれていない月を足さないでください。

【架空のデータ】
月、店舗A、店舗B
4月、120、90
5月、135、110
6月、128、105

この入力例は編集上の見本で、実行した結果は載せていません。ChatGPTで図を頼めない、という意味でもありません。

確認：棒の高さと数字が上のデータと合っているか、縦軸・横軸の単位が正しいかを、人が一つずつ見ます。

料金：無料から始め、必要な機能と上限で選ぶ

要点：まず無料で試し、上限で仕事が止まった側だけ、必要な機能と上限を見て有料プランを選びます。

2026年10月24日時点の公式表示です。実際の請求は、地域・税・支払いの経路で変わります。

確認した公式ページは、ChatGPTの料金ページ、ChatGPT Go、ChatGPT Plus、ChatGPT Proの段階、Claude Proプラン、Claudeの料金ページです。

有料は、上限で仕事が止まった側から考えます。GoかPlusかも、使いたい機能と上限で選びます。ProやClaude Maxは、PlusやClaude Proで上限に当たり続けてからでも遅くありません！

会議メモ1件で比べる：同じ材料・同じ指示・同じ回数

要点：許可と匿名化を確かめてから、同じメモ・同じ入力文・同じ修正指示1回で、両方の結果をそろえて残します。

二つで迷った方向けの、正式な比べ方です。迷っていなければ飛ばしてください。

入れる前に、会社の許可・匿名化・設定を確かめる

社外のAIに会議の中身を入れてよいかは、会社の方針や契約で決まります。許可が出ても、人名・会社名・取引先・金額は「A」「取引先1」「○万円」のように置き換えます。

設定も確かめます。ChatGPTは、データコントロールでモデル改善への利用を管理でき、オフにしても会話の履歴は残ります（OpenAIヘルプ：ChatGPTのデータコントロール）。

Claudeの個人向けプランでは、改善への同意、安全のためのレビュー、研究への明示的な参加といった条件で、会話が使われることがあります。Incognito（日本語の画面ではシークレット）の会話は改善に使われません（Claudeプライバシー：学習への利用）。

手順：1回目は直さず、修正は同じ指示を1回だけ

1. 決まった議題と未定の議題が両方ある会議メモを1件選び、ファイル名や見出しまで匿名化する
2. 両方で新しい会話を開き、プラン・モード・メモリやカスタム指示（あらかじめ保存した頼み方）の表示を書き留める
3. 下の入力文を一字一句同じに貼り、1回目の出力を直さずに保存する
4. 両方に、同じ修正指示を1回だけ出す
5. 確認表で、人が確かめる

回数と材料をそろえるのが肝です！片方だけやり直すと、道具の差か粘りの差か分からなくなります。それでもプランや設定の差は残るので、結果は目安として読みます。

記入例：匿名化した会議メモ（架空）

【記入例・架空】定例会議メモ
出席：A（代表）、B（営業）、C（製造）
・新商品の試作は11月第2週に延期。部材の入荷待ちのため
・Bから、取引先1〜3へ値上げを案内するか相談。Aは年内据え置き寄り。結論は出ず
・Cから、検品の手順書が古いと指摘。直す担当は決まらず
・見積書の雛形をそろえる。担当と期限は未定
・次回は○月○日

わざと未定を多めに入れ、AIが勝手に埋めないかを見ます。

コピペ用の入力文

あなたは会議メモを整理する担当です。
下の会議メモだけを材料にしてください。メモにない事実は足さないでください。

出してほしいもの：
1. 決まったこと
2. 決まっていないこと（担当や期限が書かれていなければ「未定」）
3. 次の行動（担当・期限。メモになければ「未定」）
4. あいまいな所と、確認するための質問（3つまで）

守ってほしいこと：
・各項目の最後に、根拠にしたメモの行を「」で引用する
・推測で書いた所には【推測】と付ける
・表は使わず、見出しと箇条書きで書く

会議メモ：
（ここに匿名化したメモを貼る）

修正指示（両方に同じ文で1回だけ）

ありがとうございます。次の2点だけ直してください。
・「未定」にした項目それぞれに、誰に何を聞けば決まるかを1行足す
・メモにない内容が入っていたら削り、削った箇所を最後に一覧にする

結果は人が確かめ、仕事ごとに使うAIを決める

要点：元のメモと見比べて事実と根拠を確かめ、1件では決めず、同じ誤りが続く仕事は人が持ちます。

確認表：空欄に自分で書き込む

上の図5の4つの確認点に、質問の形・修正の結果・手直しの時間・使った設定の記録を足したのが、この8項目の表です。

図の「担当」は、仕事ごとに使うAIのことです。別のメモでも試してから、暫定で1つに決めます。

差が小さいなら、普段開いている方、すでに払っている方で構いません！比べるのは勝ち負けではなく、持ち場を決めるため。私の言葉でいえば、競争より共創です。

実測例：編集時の動作確認で見えたこと（架空メモ1件）

編集時の動作確認です。材料は上の架空メモ1件と、この記事の入力文・修正指示です。

両方に同じ入力文と同じ修正指示を、1回ずつ送りました。2026年10月24日11時31分〜35分の記録です。モデルもプランも、メモリの条件もそろっていません。

• ChatGPT：GPT-6、思考量（答える前に考える量の設定）Medium、一時チャット。プランは動作確認の後にプロフィールメニューで見て、「Pro」と表示（Pro内の利用量の段階は未確認）。画面にはメモリ・プラグイン・カスタム指示を参照できると表示（無効にしたかは未確認）。
• Claude：Opus 5.5、思考量は中、プランはMax、シークレット。画面には履歴・メモリ・トレーニングに使わないと表示（プロフィール設定の影響は未確認）。

この1件で、どちらが上かは決められません。条件がそろっていないうえ、試したのは1件・1回だけ。別のメモでのやり直しも、手直し時間の計測もしていません。無料プラン同士の比較でもありません。

編集時の回答原文は、読みたい方だけ開いてください。材料は架空のメモ1件、どちらも有料のアカウントで、条件はそろっていません。比べた条件は、上の一覧に書いたとおりです。

1. 決まったこと

- 新商品の試作を11月第2週に延期する。

理由：部材の入荷待ちのため。

担当：未定

根拠：「新商品の試作は11月第2週に延期。部材の入荷待ちのため」

- 見積書の雛形をそろえる。

担当：未定

期限：未定

根拠：「見積書の雛形をそろえる。担当と期限は未定」

2. 決まっていないこと

- 取引先1〜3への値上げ案内

Bが相談したが、結論は出ていない。

Aは年内の価格据え置きに傾いている。

担当：未定

期限：未定

根拠：「Bから、取引先1〜3へ値上げを案内するか相談。Aは年内据え置き寄り。結論は出ず」

- 検品手順書の修正

Cが手順書の古さを指摘したが、修正するかどうかの決定は記載されていない。

修正担当：未定

期限：未定

根拠：「Cから、検品の手順書が古いと指摘。直す担当は決まらず」

- 次回会議の日程

日付：未定（「○月○日」と記載）

根拠：「次回は○月○日」

3. 次の行動

- 新商品の試作を実施する。

担当：未定

期限：11月第2週（試作予定時期）

根拠：「新商品の試作は11月第2週に延期。部材の入荷待ちのため」

- 見積書の雛形を統一する。

担当：未定

期限：未定

根拠：「見積書の雛形をそろえる。担当と期限は未定」

- 取引先1〜3への値上げ案内について結論を出す。【推測】

担当：未定

期限：未定

根拠：「Bから、取引先1〜3へ値上げを案内するか相談。Aは年内据え置き寄り。結論は出ず」

- 検品手順書の修正方針と担当者を決める。【推測】

担当：未定

期限：未定

根拠：「Cから、検品の手順書が古いと指摘。直す担当は決まらず」

4. あいまいな所と確認するための質問（3つ）

1. 新商品の試作日程と担当者

質問：11月第2週の具体的な試作日と担当者は誰ですか？部材の入荷予定日は確認できていますか？

根拠：「新商品の試作は11月第2週に延期。部材の入荷待ちのため」

2. 値上げ案内の判断

質問：取引先1〜3への値上げ案内は、誰がいつまでに最終判断しますか？

根拠：「Bから、取引先1〜3へ値上げを案内するか相談。Aは年内据え置き寄り。結論は出ず」

3. 未確定事項の担当・期限と次回会議

質問：検品手順書の修正、見積書の雛形統一について、それぞれ誰がいつまでに対応しますか？また、次回会議は何月何日ですか？

根拠：「Cから、検品の手順書が古いと指摘。直す担当は決まらず」「見積書の雛形をそろえる。担当と期限は未定」「次回は○月○日」

整理上の注意： 値上げ案内と検品手順書の修正は、対応の必要性が示されていますが、具体的な実施決定は確認できません。そのため、次の行動に記載した判断・方針決定は【推測】として区別しています。

修正版です。元の会議メモに書かれている事実だけを残し、「未定」の項目には確認先と質問を追加しました。

なお、確認先が明記されていない場合は【推測】と表示しています。前回の回答でメモにない内容を補っていた箇所は削除し、最後に一覧化しました。

1. 決まったこと

- 新商品の試作を11月第2週に延期する。

理由：部材の入荷待ち。

担当：未定

確認先・質問：【推測】A（代表）に「試作の担当者は誰ですか？」と確認する。

根拠：「新商品の試作は11月第2週に延期。部材の入荷待ちのため」「出席：A（代表）、B（営業）、C（製造）」

- 見積書の雛形をそろえる。

担当：未定

期限：未定

確認先・質問：【推測】A（代表）に「雛形をそろえる担当者と期限はどうしますか？」と確認する。

根拠：「見積書の雛形をそろえる。担当と期限は未定」「出席：A（代表）、B（営業）、C（製造）」

2. 決まっていないこと

- 取引先1〜3への値上げ案内

状況：Bが相談し、Aは年内据え置き寄り。結論は出ていない。

担当：未定

期限：未定

確認先・質問：【推測】A（代表）に「値上げを案内するかどうか、担当者と判断期限をどうしますか？」と確認する。

根拠：「Bから、取引先1〜3へ値上げを案内するか相談。Aは年内据え置き寄り。結論は出ず」

- 検品手順書の修正

状況：Cが手順書の古さを指摘。修正担当は決まっていない。

担当：未定

期限：未定

確認先・質問：【推測】C（製造）に「手順書の修正は必要ですか？担当者と期限は誰が決めますか？」と確認する。

根拠：「Cから、検品の手順書が古いと指摘。直す担当は決まらず」

- 次回会議の日程

日付：未定（「○月○日」と記載）。

確認先・質問：【推測】A（代表）に「次回会議は何月何日にしますか？」と確認する。

根拠：「次回は○月○日」「出席：A（代表）、B（営業）、C（製造）」

3. 次の行動

- 新商品の試作

担当：未定

時期：11月第2週

確認先・質問：【推測】A（代表）に「試作の担当者は誰ですか？」と確認する。

根拠：「新商品の試作は11月第2週に延期。部材の入荷待ちのため」

- 見積書の雛形をそろえる

担当：未定

期限：未定

確認先・質問：【推測】A（代表）に「誰がいつまでに雛形をそろえますか？」と確認する。

根拠：「見積書の雛形をそろえる。担当と期限は未定」

※値上げ案内と検品手順書の修正は、実施することが明確に決まっていないため、確定した次の行動には含めていません。

4. あいまいな所と確認するための質問（3つまで）

1. 新商品の試作

質問：【推測】A（代表）に「試作の担当者は誰ですか？11月第2週の何日に実施しますか？」

根拠：「新商品の試作は11月第2週に延期。部材の入荷待ちのため」

2. 値上げ案内の判断

質問：【推測】A（代表）に「取引先1〜3への値上げ案内を行うかどうか、いつ誰が判断しますか？」

根拠：「Bから、取引先1〜3へ値上げを案内するか相談。Aは年内据え置き寄り。結論は出ず」

3. 未確定の担当・期限と次回会議

質問：【推測】A（代表）に「検品手順書の修正と見積書の雛形統一について、担当・期限を誰が決めますか？次回会議の日程はいつですか？」

根拠：「Cから、検品の手順書が古いと指摘。直す担当は決まらず」「見積書の雛形をそろえる。担当と期限は未定」「次回は○月○日」

5. 前回の回答から削除した箇所一覧

削除した内容

	

削除理由




「部材の入荷予定日は確認できていますか？」

	

入荷待ちという事実はあるが、入荷予定日の確認についてはメモに記載がないため




「取引先1〜3への値上げ案内について結論を出す」を確定した次の行動として扱う記載

	

結論が出ておらず、次に誰が判断するかも決まっていないため




「検品手順書の修正方針と担当者を決める」を確定した次の行動として扱う記載

	

古いという指摘はあるが、修正の実施や方針決定は明記されていないため




「対応の必要性が示されています」という説明

	

問題提起・相談があったことは分かるが、対応が必要と判断された事実までは確認できないため

補足： 確認先として挙げたA・Cは、会議の出席者や発言内容をもとにした【推測】であり、実際の決裁者・担当者とは限りません。確認先の提案と、会議で決定した事実を区別しています。

定例会議メモ 整理
1. 決まったこと
新商品の試作は11月第2週に延期する。理由は部材の入荷待ち。
根拠：「新商品の試作は11月第2週に延期。部材の入荷待ちのため」
見積書の雛形をそろえる方針。【推測】「そろえる」と言い切っているため決定事項と判断しましたが、担当と期限は決まっていません。
根拠：「見積書の雛形をそろえる。担当と期限は未定」
2. 決まっていないこと
取引先1〜3へ値上げを案内するかどうか。Aは年内据え置き寄りですが、結論は出ていません。担当：未定、期限：未定
根拠：「Bから、取引先1〜3へ値上げを案内するか相談。Aは年内据え置き寄り。結論は出ず」
検品の手順書を直す担当。期限：未定
根拠：「Cから、検品の手順書が古いと指摘。直す担当は決まらず」
見積書の雛形をそろえる担当と期限。担当：未定、期限：未定
根拠：「見積書の雛形をそろえる。担当と期限は未定」
次回会議の具体的な日付。メモ上は「○月○日」のままです。
根拠：「次回は○月○日」
3. 次の行動
新商品の試作を実施する。担当：未定、期限：11月第2週
根拠：「新商品の試作は11月第2週に延期。部材の入荷待ちのため」
見積書の雛形をそろえる。担当：未定、期限：未定
根拠：「見積書の雛形をそろえる。担当と期限は未定」
【推測】値上げ案内の可否について結論を出す。担当：未定、期限：未定
根拠：「Bから、取引先1〜3へ値上げを案内するか相談。Aは年内据え置き寄り。結論は出ず」
【推測】検品の手順書を直す担当を決め、改訂する。担当：未定、期限：未定
根拠：「Cから、検品の手順書が古いと指摘。直す担当は決まらず」
4. あいまいな所と確認のための質問
次回の日付が「○月○日」のままです。
質問：次回会議は何月何日に開きますか？
根拠：「次回は○月○日」
値上げの件は、誰がいつまでに最終判断するかが書かれていません。
質問：取引先1〜3への値上げ案内は、誰がいつまでに結論を出しますか？
根拠：「Bから、取引先1〜3へ値上げを案内するか相談。Aは年内据え置き寄り。結論は出ず」
手順書の改訂は担当が決まっておらず、進め方もわかりません。
質問：検品手順書の改訂は誰が担当し、いつまでに直しますか？
根拠：「Cから、検品の手順書が古いと指摘。直す担当は決まらず」

定例会議メモ 整理（修正版）
1. 決まったこと
新商品の試作は11月第2週に延期する。理由は部材の入荷待ち。
根拠：「新商品の試作は11月第2週に延期。部材の入荷待ちのため」
見積書の雛形をそろえる方針。【推測】「そろえる」と言い切っているため決定事項と判断しましたが、担当と期限は決まっていません。
根拠：「見積書の雛形をそろえる。担当と期限は未定」
2. 決まっていないこと
取引先1〜3へ値上げを案内するかどうか。Aは年内据え置き寄りですが、結論は出ていません。担当：未定、期限：未定
確認先：【推測】A（代表）に「値上げ案内の可否を誰が、いつまでに決めるか」を聞く
根拠：「Bから、取引先1〜3へ値上げを案内するか相談。Aは年内据え置き寄り。結論は出ず」
検品の手順書を直す担当。期限：未定
確認先：【推測】A（代表）に「手順書を誰が直すか、いつまでに直すか」を聞く
根拠：「Cから、検品の手順書が古いと指摘。直す担当は決まらず」
見積書の雛形をそろえる担当と期限。担当：未定、期限：未定
確認先：【推測】A（代表）に「雛形をそろえる担当と期限」を聞く
根拠：「見積書の雛形をそろえる。担当と期限は未定」
次回会議の具体的な日付。メモ上は「○月○日」のままです。
根拠：「次回は○月○日」
3. 次の行動
新商品の試作を実施する。担当：未定、時期：11月第2週
確認先：【推測】C（製造）に「試作を誰が担当するか」を聞く
根拠：「新商品の試作は11月第2週に延期。部材の入荷待ちのため」
見積書の雛形をそろえる。担当：未定、期限：未定
確認先：【推測】A（代表）に「担当者と期限」を聞く
根拠：「見積書の雛形をそろえる。担当と期限は未定」
【推測】値上げ案内の可否について結論を出す。担当：未定、期限：未定
確認先：【推測】A（代表）に「結論を出す時期」を聞く
根拠：「Bから、取引先1〜3へ値上げを案内するか相談。Aは年内据え置き寄り。結論は出ず」
【推測】検品の手順書を直す担当を決め、改訂する。担当：未定、期限：未定
確認先：【推測】A（代表）に「担当者と期限」を聞く
根拠：「Cから、検品の手順書が古いと指摘。直す担当は決まらず」
4. あいまいな所と確認のための質問
次回の日付が「○月○日」のままです。
質問：次回会議は何月何日に開きますか？
根拠：「次回は○月○日」
値上げの件は、誰がいつまでに最終判断するかが書かれていません。
質問：取引先1〜3への値上げ案内は、誰がいつまでに結論を出しますか？
根拠：「Bから、取引先1〜3へ値上げを案内するか相談。Aは年内据え置き寄り。結論は出ず」
手順書の改訂は担当が決まっていません。
質問：検品手順書の改訂は誰が担当し、いつまでに直しますか？
根拠：「Cから、検品の手順書が古いと指摘。直す担当は決まらず」
削った・直した箇所
4の手順書の項目から「進め方もわかりません」を削除。メモには進め方についての記述がないためです。
3の試作の項目で「期限：11月第2週」を「時期：11月第2週」に変更。メモは延期先の時期を示しているだけで、期限とは書かれていないためです。

なお、確認先の人選はメモに決定者が書かれていないため、すべて役職（代表・製造）からの【推測】です。【推測】と付けた項目も削除した方がよければお知らせください。

あなたの会議メモで試した結果が、いちばん確かな材料になりますよ！

使うAIを決める表

新しいモデルの発表は、見直すきっかけにしません。ニュースのたびに比べ直すと、比較そのものが新しい抱え込みになると私は考えています。

両方を使うときは、会話を丸ごと渡さず「引き継ぎメモ」で渡す

要点：両方を使う場合だけ、人が確かめ終えた中身を引き継ぎメモにまとめて、次のAIへ渡します。

1つのAIで済むなら、読み飛ばしてください。

例えば、Claudeで整理した会議メモから、ChatGPTで告知画像を作る場合です。前の会話を全文貼ると、確かめていない推測まで流れます。

【引き継ぎメモ】
目的：（この先で作りたいもの。例：社内告知用の画像1枚）
材料：（人が確認済みの文章だけを貼る）
済んだこと：（例：決定事項の整理まで完了）
未確認のこと：（ここには触れないでほしい項目）
してほしいこと：（1つだけ書く）
してほしくないこと：（例：数字や日付を変えない）
完成の目安：（何ができたら終わりか）

一つの区間を持つのは一つのAIにして、区間の境目で人が一回確認します。図6の最後にある「人が持つ」は、下のやり直しを2回までしても直らなかった仕事のことです。

失敗したときのやり直し方

やり直しは2回まで、と先に決めておくのがおすすめです。直らない仕事は、今は人が持ちます。

よくある質問

要点：初めてなら今のAIか無料プランから、有料は上限で止まってから、社内資料は許可と設定を先に確かめます。

Q. 初めてなら、どちらから始めればいいですか？

A. いま使えるAIがあるなら、そのままで大丈夫です。未登録なら、画像も試せるChatGPTの無料プランが最初の候補です。二つで迷ったら、会議メモ1件の比べ方へ進んでください。

Q. 両方とも有料にしたほうがいいですか？

A. 必須ではありません。無料で同じ仕事を試し、上限で仕事が止まった側から考えれば十分です。

Q. 社内の資料を入れても大丈夫ですか？

A. 先に会社の方針と契約を確認してください。許可があっても名前や金額は置き換え、学習や改善への利用設定を見てから入れます。製品名だけで安全性は決まりません。

Q. 新しいモデルが出たら、比べ直すべきですか？

A. 手直しが増えたと感じたときに、担当表の仕事で同じ手順を回すのがおすすめです。同じ会議メモで試せば材料はそろいますが、プランや設定の差は残ります。結果は目安として読んでください。

Q. 声で話したアイデアも、この比べ方に使えますか？

A. 使えます！いったんテキストに起こしてから、同じ入力文に載せてください。

Q. 自社のシステムからAPIで使う場合も、同じ料金ですか？

A. 違います。確認できた範囲では、ChatGPTのAPIはGoやPlusとは別請求です。Claude Proにも、Claude ConsoleのAPI従量利用は含まれません。API料金は、各社の公式ページで確認してください。

次の一手：比べたい方の初回は、会議メモ1件を二つに渡すところまで

要点：初回は、会議メモ1件を二つに渡し、確認表の分かる欄を埋めるところまでで十分です。

二つを比べたい方へ。次の3つは、初回だけの簡易手順です。修正指示まで含む正式な比べ方は、手順にあります。

1. 会社の許可を確かめ、許可された会議メモを1件選んで匿名化する
2. 入力文を両方に貼り、1回目を保存する
3. 確認表のうち、1回目で分かる欄だけを自分の手で埋める。「修正指示1回で直ったか」は「未実施」と書く

初回の表は、どちらに渡すかの目安です。修正まで確かめたいときは正式な手順へ進み、修正の欄を追記してください。一つの仕事を手放せたら、次の仕事も同じ手順で試せます！

関連記事は、用途で選んで読んでください。

• まず1本なら：ClaudeとChatGPTの使い分けで迷う人へ（動画の紹介）
• 図や画面を作るなら：Claudeでモックアップを作る2つの方法
• 声でアイデアを出すなら：ChatGPTの声に「目・記憶・専門知識」がついた回のLIVEレポート
• 指示や資料を仲間と共有するなら：ChatGPTのウェブ版とアプリ版の違い（プロジェクト機能の紹介）

どれも当時の画面やプランの話です。次に手放す仕事に迷ったら、ブログの記事一覧からどうぞ。