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こんにちは！3方よしAI共創コンサルタントの田中啓之、ひろくんです。
この動画の3行まとめ
- 2024年はAIとの「共創」元年：単なるツールから、共に成長するパートナーへと進化した1年を振り返ります。
- 分身AIで自己発見：ナルトの影分身のようにAIを活用することで、自分の強みを言語化し、成長を10倍速にする方法を伝授。
- 2025年はAIエージェント時代へ：女性起業家や主婦が、AIを意識せずとも当たり前に使いこなし、自分らしく輝く未来がすぐそこに。
1. 2024年AI振り返り：激動の1年が教えてくれた「共創」の価値
おはようございます！GPTs研究会モーニングライブ、12月29日の年末スペシャル配信だよ。
今年も残りわずかだね。2024年のAI界隈は、本当に目まぐるしい1年だったかな。
私、ひろくんは、134kgから50kgの減量に成功した経験や、直腸がんサバイバーとしての歩みの中で、「弱さこそが力になる」と実感してきたんだ。
実は来月、がんの手術を控えているんだけど、そんな状況でもAIと一緒に仕事ができることに感謝しているよ。
人生もAIも、「脂肪は財宝」であり、「悪いことこそ宝物」。
失敗や黒歴史も、AIと掛け合わせれば、誰かを励ます最高のコンテンツに変わるんだね。
2. 女性起業家こそ知っておきたい！GPTsコミュニティ6,000名の知恵
私が運営に関わっているGPTs研究会は、今や6,000名を超える大きなコミュニティになったよ。
毎朝のライブ配信を通じて、多くの女性起業家の方々とも出会ってきたんだ。
忙しい女性起業家にとって、AI活用法は単なる「時短」以上の価値があるよ。
例えば、AIに自分の想いをぶつけて「言語化」を助けてもらう。
そうすることで、今までモヤモヤしていた目標がクリアになるんだね。
「人間は縦に掘り、AIは横に広げる」。
自分の得意分野を深掘りしつつ、AIに周辺のアイデアを広げてもらうことで、一人では到達できなかった景色が見えてくるよ。
3. なぜ「主婦×AI」が最強のニッチ戦略なのか？
私がAI活用を始めたとき、意識したのは「競争より共創」だよ。
あえて強者がひしめく場所ではなく、「誰も行かないポジション」を探したんだ。
その答えが、「主婦×家事×子育て×AI」というニッチな領域。
3人の子供を育てながらAIコンサルタントとして活動するスタイルは、私ならではの強みになったよ。
これこそが三方よしの精神だね。
自分よし（時間が生まれる）、お客様よし（具体的な活用法がわかる）、世間よし（輝く女性が増える）。
無理に背伸びをせず、等身大の自分でAIを活用することが、長期的なポジションを築くコツだよ。
4. ナルトの「影分身」に学ぶ！分身AIで自己理解を深める方法
今年の大きなテーマの一つが「影分身の術」だったよ。
漫画『NARUTO』の影分身は、分身が経験したことがすべて本体に還元されるよね。
これをAIで実現するのが「分身AIを育てる＝自分が育つ」という考え方だよ。
自分の思考パターンを学習させた分身AIを作ってみると、客観的に自分を見つめ直すことができるんだ。
「あれ、この言い方は自分らしくないな」という違和感が、本当の自分を知るための大きなヒントになるんだね。
AIを通して自分を鏡のように見ることで、深いレベルでの自己変革が可能になるよ。
これは、人類が初めて手に入れた新しい自己研鑽の形かもしれないね。
5. AIは下私でも神様でもない：フラットな「パートナー」としての付き合い方
AIをどう捉えるか？
「命令して働かせる下私」でも、「何でも知っている神様」でもないんだ。
私は、上も下もないフラットなパートナーとして付き合うのが一番いいと考えているよ。
「問いのツール」としてAIを活用することで、自分の中にある答えを引き出してくれる。
AIは感情に左右されず、客観的な視点を与えてくれるから、難しい問題にぶつかったときほど頼りになるんだね。
ドラえもんのように、いつもそばにいて一緒に成長してくれる。
そんな優しいAIとの関係性が、これからの社会をより温かいものに変えていくはずだよ。
6. 2025年予測：AIエージェントが私たちの日常をどう変えるか？
来年の今頃、2025年末には「AIエージェント」が当たり前の存在になっているよ。
わざわざ「AIを使おう」と意識することなく、生活のあらゆる場面にAIが溶け込んでいる状態だね。
スマホやスマート家電を通して、AIが私たちの意図を汲み取って先回りして動いてくれる。
「そろそろお風呂を沸かしておいて」と言えば、AIがすべてを整えてくれる未来がもうすぐそこに来ているんだ。
テクノロジーが進化すればするほど、私たち人間は「本当にやりたいこと」に集中できるようになる。
そんなワクワクする時代の幕開けが、2025年なんだね。
7. 作業時間を90%削減！目標設定から実行までのスピード感
私自身、AIを活用することで作業効率が劇的に上がったよ。
企画作り、LP制作、セミナー資料作成……これらが以前の1/10の時間、つまり90%の時短でできるようになったんだ。
時短で空いた時間を、私は「人との対話」や「家族との時間」に充てているよ。
忙しい起業家こそ、AIに任せられる部分は任せて、人間本来の役割に戻ることが大切だね。
大事なのは、目標設定したらその場で動くスピード感。
AIがいれば、その場で下書きを作り、その場で発信することができる。
この「完了を優先する」姿勢が、ビジネスを加速させる秘訣だよ。
8. ビジュアルで伝える力：AIを活用した「グラレコ」とストーリーの重要性
今年、改めて確信したのは「ビジュアルとストーリーの力」だよ。
難しいAIの仕組みも、漫画の比喩やイラストを使うと、驚くほどスムーズに伝わるんだね。
AIを使えば、絵が描けなくてもグラレコ（グラフィックレコーディング）のような図解が作れる。
文字情報だけでなく、視覚的に訴えることで、より多くの人の心に届けることができるよ。
「抱え込みOS」を書き換えて、自分の想いをどんどん外に出していこう。
AIという強力な筆を手に入れれば、多くの方魅力的なストーリーテラーになれるんだよ。
よくある質問（FAQ）
Q1: AI初心者でも分身AIは作れますか？
はい、大丈夫だよ。最初から完璧を目指さなくていいんだ。まずは自分の好きなことや価値観をAIに話してみることから始めてみてね。少しずつ言葉を重ねていけば、あなたらしい分身が育っていくよ。
Q2: AIを使うと自分の個性が失われませんか？
むしろ逆だよ。AIが定型的な作業を肩代わりしてくれるから、あなたにしかできない「想い」や「感性」をもっと自由に表現できるようになるんだ。AIはあなたの個性を引き出すための「拡声器」のようなものだね。
Q3: 忙しい主婦がAIを使いこなすコツは？
「1日5分だけ」と決めて、AIと雑談することから始めてみるのがおすすめ。家事の合間に音声入力で問いかけてみるのもいいね。まずは生活の小さな「困りごと」を解決することから始めてみよう。
まとめ：明日から使えるアクション
- 自分の「分身AI」への第一歩：まずは自分の価値観を3つ、AIに伝えて学習させてみよう。
- その場で「完了」させる：企画が浮かんだら、AIを使って5分以内に下書きを完成させよう。
- フラットな関係を楽しむ：AIを「友達」や「相談相手」だと思って、気軽に話しかけてみよう。
2024年は、AIが特別なものではなく、私たちの「共創パートナー」になった記念すべき年。
2025年は、さらに一歩進んで、AIに委ねることで人生をより豊かに、軽やかにしていく時代だよ。
皆さんも、ぜひ自分なりのAI活用法を見つけて、ワクワクする1年にしていこうね！
一緒にがんばろう！
🎥 元動画: 【年末スペシャル！2024年のAI振り返り総決算！】GPTs研究会モーニングライブ 12月29日
📺 YouTubeチャンネル: 分身AIチャンネル
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