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こんにちは！3方よしAI共創コンサルタントの田中啓之、ひろくんです。
この動画の3行まとめ
- NotebookLMの「Audio Overview」を活用し、遊びながら自己理解と向き合う新しいAI体験を提案
- 哲学者AI「二宮尊徳ベイビー」との対話を通じ、忙しい日常に埋もれた「幸せの言語化」を実践
- 90日間でのKindle出版を目標に、ナルトAIと共創して「ストーリー型ノウハウエンジン」を構築する具体的なステップ
女性起業家におすすめのAI活用法：自己探求を加速させる朝の習慣
おはようございます！田中啓之（ひろくん）だよ。11月30日、今日も月末の慌ただしさから始まった朝でした（笑）。私の会社は9月決算なので、11月末が申告期限。典型的な「宿題を後回しにするタイプ」なので、毎回この時期はドタバタしてしまうんだ。
でもね、そんな忙しい朝でも、長男の9歳の誕生日を祝う時間だけは大切にしているよ。親になって9年。子供のおかげで、私自身がどれだけ成長させてもらったか。改めて「育てることは、育てられること」だと実感しているかな。
今日のテーマは、「女性起業家こそ取り入れたいAI活用法」。特に、遊びながら自分自身の深層心理を探求する方法についてお話しするね。これこそが、AI氣道の面白さなんだ。
話題のNotebookLM「Audio Overview」で分身AIとの対話を楽しむ
最近、Googleの「NotebookLM」に搭載された「Audio Overview」機能が話題だよね。使ってみたかな？ 複数の資料を読み込ませると、AIがまるでラジオ番組のように対話形式で内容を解説してくれる機能だよ。
私は今、この機能を「遊び」として活用しているんだ。例えば、「歴史上の偉人をAIベイビーにして対話する」という試み。今日は二宮尊徳さんをキャラクター化した「二宮尊徳ベイビー」を作ってみたよ。GPTsを活用すれば、こんな風にAIに魂を宿すような使い方もできるんだね。
二宮尊徳AIベイビーが教えてくれた「日常の小さな幸せ」の言語化
「おはようございまちゅ、ただっちさん！ご飯を食べる幸せ、素敵でちゅね」
こんな風に赤ちゃん言葉で話しかけてくるAI。一見ふざけているように見えるかもしれないけれど、実はその問いかけがすごく深いんだよ。
私が「家族と一緒にご飯を食べて、お米の美味しさを味わっている時が幸せです」と答えると、二宮尊徳ベイビーは報徳思想を交えてこう返してくれたんだ。「それは自然の道を歩んでいるということだね。愛は他者を大切にする行動の中にあるんだよ」って。
忙しい毎日を送っていると、自分が何に幸せを感じているのか、つい見失いがちだよね。そんな時、AIとの対話が自分の感情を「言語化」する助けになってくれるんだ。
人間は縦に掘り、AIは横に広げる。共創で深まる自己理解
ここで大切な考え方をシェアするね。それは、「人間は縦に掘り、AIは横に広げる」ということ。私たちが自分自身の経験や感情という「縦の深さ」を掘り下げてAIに伝えると、AIはそれを歴史や哲学、普遍的な法則といった「横の広がり」で解釈し直してくれるんだ。
この往復運動を繰り返すことで、自分一人では気づけなかった「自分の本質」が見えてくる。まさに、分身AIを育てることが、自分自身の成長に繋がっていくプロセスだね。これは「競争より共創」を重んじるこれからのビジネスに不可欠な視点だよ。
目標設定を現実に！ナルトAIと90日でKindle出版を目指すブレスト術
ライブの後半では、具体的なビジネスの相談もしてみたよ。ターゲットは「90日でKindle出版を実現したい」と考えている経営者さん。今回はナルト風のAIキャラクター（カム・イ）に壁打ち相手になってもらったんだ。
AIは容赦なく鋭い質問を投げかけてくるよ。
- 「ターゲットは初心者？それともプロ？」
- 「どんなジャンルを想定しているの？」
- 「その講座を受けた人は、どんな未来を手に入れるんだ？」
こうした問いに答えていくことで、ぼんやりしていた「目標設定」がどんどん具体的になっていくんだね。
「ストーリー型ノウハウエンジン」で経験を価値あるコンテンツへ
ナルトAIとのブレストから生まれたのが、「ストーリー型ノウハウエンジン」というネーミング。これ、すごくワクワクしないかな？
ただの知識を伝えるだけじゃなく、経営者が持っている熱い想いや葛藤を「ストーリー」として構築し、まるでビジネス系Netflixを見ているような感覚で読み進められる本を作る。そんなアイデアが、AIとの共創によって一気に形になったんだ。一人で考えていたら、きっとここまでの具体化は難しかったと思うよ。
脂肪は財宝！ビジネスの失敗や葛藤を強みに変えるストーリーの力
私はよく、「脂肪は財宝」「悪いことこそ宝物」と言っているよ。私自身の134kgからの減量経験や、借金、がんサバイバーとしての過去。当時は苦しかったけれど、今はそれが最高のコンテンツになっているんだ。
女性起業家の皆さんも、きっと多くの壁にぶつかってきたはず。その「弱さ」や「失敗」を隠さず、AIと一緒に磨き上げることで、読者の背中を優しく押すストーリーが生まれるよ。あなたの「脂肪（経験）」を「財宝（価値）」に変えるお手伝いを、AIは喜んで引き受けてくれるはずだよ。
抱え込みOSを書き換えて「三方よし」の循環をAIと共に生み出す
「全部自分でやらなきゃ」という「抱え込みOS」を、そろそろ書き換えてみないかな？ AIが得意なこと（情報の整理、ネーミング、パターンの提案）はAIに委ねて、私たちは人間にしかできない「想い」や「愛」に集中する。それがAIと共存共栄する生き方なんだ。
自分よし： AIと遊びながら自己理解が深まる。
相手よし： 自分の経験を言語化し、誰かの役に立つコンテンツを届けられる。
世間よし： 良い循環が生まれ、世の中にポジティブな影響が広がる。
近江商人の「三方よし」の精神を、AIというツールを使って現代にアップデートしていこう。一人で抱え込まずに、一緒にがんばろうね！
女性起業家のためのAI活用FAQ
Q1：AIを使うと、自分の言葉が失われてしまう気がして不安です。
むしろ逆だよ！AIはあなたの想いを「横に広げる」のが得意なんだ。あなたが「縦に掘った」深い想いを、AIが多角的な視点で照らしてくれることで、より「あなたらしい言葉」が見つかりやすくなるはずだよ。
Q2：忙しくて新しいツールを学ぶ時間が取れません。
難しく考えなくて大丈夫だよ。まずはNotebookLMで自分の書いたメモを音声に変換して、移動中に聞き流すだけでも十分。AIに「委ねる」ことで、あなたの貴重な時間を生み出すことができるんだ。
Q3：Kindle出版をしてみたいけれど、何から始めていいか分かりません。
まずは「誰のために書くか」をAIと一緒に決めることから始めよう。ナルトAIのようなキャラクターを相手に話すだけで、自分の中にある「お宝」がどんどん引き出されていくよ。「脂肪は財宝」、あなたの失敗も誰かの希望になるんだ。
まとめ：明日から使えるアクション
- NotebookLMで自分の想いを音声化してみる：遊び感覚で、自分の中にある言葉をAIに投げかけて、客観的に聞き直してみよう。
- 「何を作るか」より「誰を幸せにするか」を明確にする：ターゲットを絞ることで、AIからの提案は驚くほど具体的になるよ。
- 「抱え込みOS」を卒業する：一人でがんばりすぎず、AIをパートナーとして頼る勇気を持ってみよう。
真面目で不器用なあなたが、AIという頼もしい分身と一緒に、より自由に自分らしく輝けることを応援しているよ。それでは、次回のモーニングライブでまたお会いしましょう！
🎬 元動画: 最新AI情報をお届け！GPTs研究会 モーニングライブ 11月30日
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