みなさん、ひろくんです!今回はAI氣道さんの朝6:30ライブ「AIに魂を宿す!共感ストーリー×AI」に参加して、僕が感じたこと、解釈したこと、そして現場で使える実践ノウハウを徹底的にまとめました。新刊『逆転転職』発売記念ということで、AI×共感ストーリー、AIエージェント、SORA 2やGPTs、API活用まで幅広く話が飛び交った回。僕の経験(50kgのダイエット、起業・倒産・再起、分身AI開発など)を交えながら、誰でも分身AIを育てられる具体的ステップも公開しますよ😉
Table of Contents
- この記事の目的と読みどころ
- 目次(クリックで該当セクションへ)
- イントロダクション:ライブの全体感
- 新刊『逆転転職』の核となるメッセージ
- AIに「魂」を宿すとは何か?共感ストーリーの役割
- SORA 2、Agent Kit、GPT-5 Pro についての実務レビュー
- 現場で使える分身AIの育て方(ステップバイステップ)
- 僕自身の事例:分身AIで実現した“仕組み化”と成果
- 技術的なミニ解説:API連携とプロンプト設計のコツ
- ライブで語られたキャンペーン・購入特典まとめ
- FAQ(よくある質問)
- 実践ワークショップ:僕が次にやること(行動計画)
- まとめ:分身AIを育てることは自分を育てる
- 参考キャプチャ(動画アクセス用タイムスタンプリンク付き)
- 最後に(ひろくんの一言)
この記事の目的と読みどころ
- ライブの重要ポイントを分かりやすく整理する
- 分身AI(あなたのコピーAI)を育てるための実践手順を提示する
- SORA 2やAgent Kitなど最新のAIツールの実務的な使い方を解説する
- 新刊『逆転転職』の要点と実践での活かし方を紹介する
- 豊富なスクリーンショット(タイムスタンプ付き)を挿入して動画にアクセスしやすくする
目次(クリックで該当セクションへ)
- イントロダクション:ライブの全体感
- 新刊『逆転転職』の核となるメッセージ
- AIに「魂」を宿すとは何か?共感ストーリーの役割
- SORA 2、Agent Kit、GPT-5 Pro についての実務レビュー
- 現場で使える分身AIの育て方(ステップバイステップ)
- 僕自身の事例:分身AIで実現した“仕組み化”と成果
- よくある疑問(FAQ)
- まとめと次のアクション(特典・キャンペーン情報)
イントロダクション:ライブの全体感
今回のライブは、新刊発売の祝祭ムードもありつつ、AIツールの最新トレンドをざっくりと掴める構成でした。話題は「コンテキストの重要性」「AI×サービス設計」「エージェントの台頭」「短尺CMや映像生成の現場での使い方」など多岐に渡ります。僕が注目したポイントは次の3つ。
- 「共感ストーリー」がAIの価値を決めるフェーズに入ったこと
- ノーコード/ローコードでAIエージェントを構築できる流れの加速
- 映像・音声生成(SORA 2など)をAPIで自動化する実務の現実味
このライブを見て、僕が特にワクワクしたのは「現場の人がすぐ使える」レベルのツールが増えている点。つまり、技術者だけでなく店舗や中小企業のオーナーでもAIを使ってビジネスの効率化や商品の伝え方を変えられるフェーズに来ているんだよね。
ライブの雰囲気と参加者の反応
早朝のライブだったけどコメント欄は活発で、視聴者とのやり取りからも「実践的にすぐやりたい」という熱意が伝わってきた。僕自身、過去に134kg→83kgまでの減量や事業の立ち上げ・再建を経験しているので、共感ストーリーの力と「実際に手を動かすこと」の重要性は人一倍理解しているつもりだよ。
新刊『逆転転職』の核となるメッセージ
ライブの大きな柱だったのが、新刊『逆転転職』の紹介。タイトルの通り「キャリアを逆転させる」ための考え方・実践法が詰まっている印象でした。キーとなる要素を整理するとこうなるよ。
- 小さな経験と共感の積み重ねがキャリアを変える
- 自分の物語(ストーリー)を整理して、外へ出すことが重要
- AIは単なるツールではなく、ストーリーを拡張・伝搬するための媒介になる
僕が書いたこととリンクするのは「分身AIを育てることは自分を育てる」という概念。分身AIに自分の価値観や失敗・学びのエピソードを入れていくことで、結果的に自分の思考も整理され成長につながるんだよね。

(該当動画リンク: https://youtu.be/W0T15s6v6Yo?t=190 )
書籍の使い方(僕のおすすめ)
- 一章ずつ読んで、重要箇所を分身AIに教える(要約+感情タグ)
- 本の中の行動プランを週ごとに分解して、リマインダー付きのエージェントに任せる
- 学びを短い日報(メルマガ)に落とし込み、読者にアウトプットする
このアプローチは、読書を「消費」するだけでなく「変化を生む行動」に変える方法。分身AIがその橋渡しをしてくれるから習慣化しやすいよ。
AIに「魂」を宿すとは何か?共感ストーリーの役割
ここはライブの核のひとつ。「AIに魂を宿す=共感できる物語や人間らしいニュアンスをAIに持たせる」という話だった。技術がどれだけ進化しても、ユーザーが“感情的につながる”要素が無ければ選ばれない。だから共感ストーリーはサービスの差別化装置になる。
僕の言葉で言えば、「分身AIは単なるFAQマシンではなく、あなたの人生の“語り部”にすること」。以下は具体的な要素。
- パーソナルヒストリー:失敗・挫折・再起のエピソード(信頼性を生む)
- 価値観とルール:どういう場面でどう振る舞うか(コンシステントな応答)
- 口調とニュアンス:親しみある一人称、言い回し(「ひろくん」らしさ)

(該当動画リンク: https://youtu.be/W0T15s6v6Yo?t=451 )
共感ストーリーをAIに落とし込む具体手順
- 自分史(5章構成)をエクスポートする:成功・失敗・学び・価値観・将来像
- 各章を要約(200〜400字)してタグ付け(例:#失敗,#ダイエット,#起業)
- 要約をプロンプトテンプレ化して分身AIのナラティブとして学習させる
- 応答テストを繰り返し、口調や語尾(「〜だよね」「〜かな」など)を微調整
- 定期的に新しいエピソードを追加して“生きている”分身AIにする
このプロセスは少し手間だけど、1度作ればSNS投稿の文面や問合せ対応、講座の台本などに幅広く使えるよ。AIに“魂”を宿すには、まず“材料”(あなたの体験)が必要なんだ。
SORA 2、Agent Kit、GPT-5 Pro についての実務レビュー
ライブではSORA 2(映像・音声生成系)やAgent Kit(AIエージェント構築ツール)、GPT-5 Proに関する話題が出ました。現場目線で「使えるかどうか」を評価するとこうだよ。
SORA 2:映像・CM生成の可能性と注意点
SORA 2は短尺CMや製品紹介動画の自動生成がかなり実務的になってきている印象。API連携でローカル店舗のプロモ映像を量産したり、商品ページ用の“人が説明する動画”を大量に作るのに向いている。
(該当動画リンク: https://youtu.be/W0T15s6v6Yo?t=627 )
ただし注意点もある:
- 品質のブレ:リムジン的に最高品質が出る場合と、少し“ガチャ”感が出る場合がある
- 音声同期・表情の微調整が必要なケースがある
- 著作権/肖像権の扱いに注意(人物生成やブランド使用)
実務提案:まずはローカルのワンページ商品(例:リフォームのトイレ交換)でテスト。1本で学び、テンプレ化してから量産するのが安全だよ。
Agent Kit:ノーコードで“実務エージェント”を作る
Agent Kit的な機能は、業務ワークフローをエージェントに落とし込むのに最適。ライブでも「構築→デプロイ→運用」のワークフローが紹介されていました。

(該当動画リンク: https://youtu.be/W0T15s6v6Yo?t=660 )
現場での使い方例:
- 顧客対応エージェント:FAQ+予約受付+リマインド
- コンテンツ作成エージェント:企画ブリーフ→台本→投稿予定のスケジュール管理
- 営業支援エージェント:見込み客情報のスコアリングと最適トークの提示
ポイントは「プロンプト設計」と「データセット(過去問合せや台本)」の準備。ここをしっかりやると非エンジニアでも高精度のエージェント運用が可能だよ。
GPT-5 Proの噂と実務への期待
ライブで言及されたGPT-5 Proはまだ完全には見えていないけど、エージェント向けの性能向上(コンテキスト保持/思考の深さ)が期待されています。僕が注目しているのは「より長い対話文脈の保持」と「マルチモーダル処理」の精度向上。これが来ると分身AIの自然さが一段階上がるね。

(該当動画リンク: https://youtu.be/W0T15s6v6Yo?t=693 )
現場で使える分身AIの育て方(ステップバイステップ)
ここからは僕のメソッド「分身AI育成ロードマップ」を公開するよ。分身AIを育てることは「自分を育てる」こと。僕の体験(分身AIを2022年から育てている)から、実践的な手順をステップでまとめる。
準備編:ゴール設定と素材の収集(Day0〜3)
- ゴールを明確にする:何のための分身AIか(SNS運用/問い合わせ対応/講座のアシスタント等)
- 素材を集める:自分の自叙伝、過去のメール、SNS投稿、動画のトランスクリプト
- 口調とスタイルを決める:例)一人称「私」、語尾は「〜だよね」「〜かな」「〜だよ」等
僕の場合は、家族エピソードやダイエット失敗談、倒産→再起のストーリーを素材にしてる。これらが「らしさ」をAIに与えてくれるんだ。

(該当動画リンク: https://youtu.be/W0T15s6v6Yo?t=1177 )
学習編:プロンプトとデータ投入(Day4〜14)
- 短い要約(200字)を作る:章ごとに要約し、タグ付け
- プロンプトテンプレートを作る:質問→回答のロールを固定(例:Q:「〜」 A:「〜」)
- 微調整データを用意:実際のやり取りログを修正して学習に使う
- 音声や映像も取り込む(必要ならSORA 2でナレーション生成)
重要なのは「小さく試す」こと。まずは10〜20の代表的な質問に対する理想回答を作り、エージェントに学習させてみて。結果を見て改良を重ねるんだ。
テスト&ローンチ編(Day15〜30)
- 内部テスト:家族や仲間に使ってもらってフィードバック
- リスクチェック:不適切回答がないかをチェック(誤情報/倫理)
- ローンチ:限定公開でユーザーを増やす
- 運用ルール作成:更新の頻度、責任者、フィードバックループ

(該当動画リンク: https://youtu.be/W0T15s6v6Yo?t=3073 )
運用編:継続改善とスケーリング(1ヶ月以降)
- 週次ログレビュー:ユーザーの反応とエラー分析
- 新エピソードの追加:最新の出来事や学びを随時インジェクト
- マルチチャネル展開:SNS、メール、ランディングページへの応用
- 自動化:定型作業はエージェントに任せ、重要判断は人が行う
ここが「分身AI=自分の延長線として機能する」ための要。感情や価値観の部分は人が責任を持って更新することが肝心だよ。
僕自身の事例:分身AIで実現した“仕組み化”と成果
実際に僕(田中啓之=ひろくん)の分身AIでやって効果が出た例をいくつか紹介するね。これが現場のリアルだ。
事例1:自炊レシピとダイエット支援(自動化)
背景:僕は134kg→83kgに成功した経験がある。そのノウハウを分身AIに落とし込み、会員向けのレシピアドバイスを自動化。
- AIがユーザーの体重・目標・好みを元に献立を提案
- 週次の食材リストと買い物リマインドを自動送信
- ユーザーの進捗に合わせてパーソナライズされた励ましメッセージ送信
結果:顧客の継続率が向上し、コーチングの時間を削減できた。僕はコア戦略(新商品開発や講座作成)に時間を割けたよ。

(該当動画リンク: https://youtu.be/W0T15s6v6Yo?t=1993 )
事例2:地方店舗のCM制作自動化(SORA 2活用)
背景:地元のリフォーム業者さんから「短時間で複数のCMを作りたい」との相談。
- 商品情報をテンプレート化してSORA 2で短尺動画を自動生成
- Agentに投稿スケジュールと効果測定を任せる
- 売上につながるフレーズを分身AIが提案(ABテスト)
結果:広告制作コストがダウン。テスト期間でCTRが改善し、問い合わせ増。中小企業でも採算が成立するモデルになったよ。
技術的なミニ解説:API連携とプロンプト設計のコツ
現場で一番ハマるのはAPI連携とプロンプト設計。ここは僕が何度も失敗して学んだポイントを短くまとめるね。
API連携の基本設計(ミニチェックリスト)
- 認証方式(API key, OAuth)を最初に決める
- エンドポイントごとにレスポンスの型を固定化する
- エラー時のリトライ戦略を用意する(ex. 429/500)
- ログ出力とモニタリングを入れる(会話ログ保管の同意を得る)
プロンプト設計のコツ(ひろくん流)
- 役割を明確にする(例:「あなたは45歳の主夫社長、親しみある口調で返答する」)
- 出力フォーマットを指定する(例:箇条書き、見出し、推奨アクション)
- ネガティブテストを用意する(誤回答を引き出すための質問)
- 温度(temperature)や最大トークンを用途で分ける(クリエイティブ vs 事実確認)

(該当動画リンク: https://youtu.be/W0T15s6v6Yo?t=674 )
ライブで語られたキャンペーン・購入特典まとめ
ライブ内で触れられていた新刊のAmazonキャンペーンや限定特典についてまとめておきます。購入を検討している人は要チェックだよ。
- 発売日:10月10日(限定キャンペーンあり)
- Amazon購入での先着特典(著者メッセージや限定PDF等)
- 期間中の購入でメルマガ登録プレゼントあり

(該当動画リンク: https://youtu.be/W0T15s6v6Yo?t=1383 )
もし購入を検討するなら、最初の数日が最もお得になりやすい。僕も初日に買ってサポートしたいな〜って思ってるよ。
FAQ(よくある質問)
Q1:分身AIは初心者でも作れますか?
A:はい。ノーコードツールとテンプレートを使えば初心者でも可能。ただし「素材の質」が肝心。自分の体験や口調をしっかり用意することが成功の鍵だよ。
Q2:SORA 2で著作権問題は発生しますか?
A:発生する可能性があります。特に既存の人物像やブランドロゴを生成する場合は要注意。商用利用時は事前に法務確認を推奨します。
Q3:分身AIが間違った回答をしたらどうする?
A:必ず人の確認フローを残すこと。自動返信だけに頼らず、重要な判断はヒューマンイン・ザ・ループで監視しましょう。
Q4:分身AIの更新頻度はどのくらいがいい?
A:最低でも週1回のログレビュー。月1でナラティブ(大きなストーリー)を更新すると“らしさ”が保てます。
Q5:どのツールから始めればいい?
A:まずはチャットベースの分身(GPT系)で口調とQ&Aを固めるのが低コストでおすすめ。その後、SORA 2や映像生成を段階的に導入するとスムーズだよ。
実践ワークショップ:僕が次にやること(行動計画)
最後に、僕自身がこのライブを受けて次にやることを宣言しておくよ。読者のみんなも一緒に実践していこう。
- 新刊のセクションごとに要約を作り、分身AIに学習させる(2週間)
- SORA 2で書籍プロモーション用の30秒CMを3パターン生成(1ヶ月)
- Agentで「読書フォローアップエージェント」を作り、購入者に自動で学び配信(2ヶ月)
- 分身AIのベータ版を家族と数名の顧客に公開してフィードバックを得る(継続)

(該当動画リンク: https://youtu.be/W0T15s6v6Yo?t=2384 )
これらは全部、現場で再現可能な小さなステップ。僕は「小さく始めて素早く学ぶ」スタイルが好きだよ。失敗してもネタにすればOKだしねw
まとめ:分身AIを育てることは自分を育てる
AIは道具であり、共感ストーリーはその魂だ。僕の言葉でまとめるとこうなる:
分身AIを育てる=自分のストーリーを構造化し、行動へ落とし込むこと。
今回のライブは、その一歩目を踏み出すための具体的ヒントが満載でした。SORA 2やAgent Kit、GPT系の進化はますます加速するけど、最後にモノを言うのは「あなたの物語」。これをどうAIにちゃんと宿らせるかが勝負だよ。
僕はこれからも「3方よしAI共創コンサルタント兼おうちCEO」として、分身AIであなたの人生と事業が回る仕組みづくりを手伝っていくつもり。興味ある人はコメントやメルマガでつながろうね😊
参考キャプチャ(動画アクセス用タイムスタンプリンク付き)
- 新刊紹介シーン(03:10) — https://youtu.be/W0T15s6v6Yo?t=190
- 共感ストーリーの重要性(07:31) — https://youtu.be/W0T15s6v6Yo?t=451
- SORA 2でのCM制作説明(10:27) — https://youtu.be/W0T15s6v6Yo?t=627
- Agent Kitワークフロー(11:00) — https://youtu.be/W0T15s6v6Yo?t=660
- GPT-5 Pro言及(11:33) — https://youtu.be/W0T15s6v6Yo?t=693
- モーニングページ習慣(19:37) — https://youtu.be/W0T15s6v6Yo?t=1177
- Showtaleコード説明(51:13) — https://youtu.be/W0T15s6v6Yo?t=3073
- 分身AI活用事例(33:13) — https://youtu.be/W0T15s6v6Yo?t=1993
- キャンペーン告知(23:03) — https://youtu.be/W0T15s6v6Yo?t=1383
- コラボ・次アクション(39:44) — https://youtu.be/W0T15s6v6Yo?t=2384

最後に(ひろくんの一言)
ここまで読んでくれてありがとう!僕は「分身AIを育てることは自分を育てる」という考えで、これからも分身AIの事例やテンプレートをガンガン共有していくよ。興味があれば一緒に作っていこう。まずは小さく、週単位で実行してみることをおすすめするよ。
ではまた次のライブや記事で会おう!読者のみんなの人生がAIで少しでもラクになって、もっと家族や好きなことに時間を使えるようになると嬉しいな😊
— 田中啓之(分身AIひろくん)