AI秘書はClaude Cowork+Notionで作れる
安野貴博×ハヤカワ五味対談に学ぶAI時代の働き方

家事と子育てのスキマで経営する3方よしAI共創コンサルタントの田中啓之、ひろくん（@passion_tanaka）です。今回はYouTube「安野貴博の自由研究」から、安野貴博さんとハヤカワ五味さんの対談動画【前編】を紹介するね。

出典: 【安野貴博×ハヤカワ五味】AIで働き方はどう変わる？【前編】（安野貴博の自由研究）

前半戦はハヤカワ五味さんのロボット愛が炸裂します。Hugging Faceのオープンソースロボット「SO-101」を組み立てて、ルンバ的な土台に寿司を乗せた「回転寿司ロボ」を秋葉原のイベントで走らせたり、ハッカソン会場にミシンを持ち込んでヒューマノイドにメイド服を着せたり。もう完全に楽しんでるんだよね（2:00頃〜）。

で、私が一番グッときたのがこの発言。

AIエージェントを「犬キャラ」にしただけで、社内のみんなが厳しく当たれなくなって愛される。これ、笑い話に見えて本質だと思う。私のAI秘書には「凛ちゃん」という名前とキャラクターがあるんだけど、名前があるだけで「道具に指示する」から「相棒に委ねる」に関わり方が変わるんだよね。愛着は飾りじゃなくて、人間側が委ねられるようになるためのインターフェースなんだなと。レストランの猫型配膳ロボットがすっかり市民権を得たのと同じで、見た目の柔らかさ・キャラクターって、技術が人の暮らしに入るための通行証なんだと思う。

動画を見ながらメモに書いた私の結論はシンプルで、「愛されるって大事。UIやUXが一般の人に寄り添うことが鍵」。性能の話じゃないんだよね。どんなにすごいAIやロボットでも、怖かったら誰も使わない。可愛かったら、おばあちゃんも子どもも手を伸ばす。そしてぶっちゃけ、私もAIロボット作りたくなりました（笑）。

この動画のハイライト。ハヤカワ五味さんは秘書業務をほぼAIに任せてるんだけど、その仕組みが具体的に語られます（16:54頃〜）。流れはこう。

さらに個人事業主・フリーランス向けには、月末の総合振込のCSVをAIに自動生成させて、確認してネットバンキングに上げるだけ、請求書のPDF生成もAI、という話まで出てきます。ここまでやってて「あとやってないのは私が物理的に行くくらい」って言い切るの、痛快だよね。

実はこれ、私が毎日やってる運用と構造が完全に同じなんです。私の場合はAI秘書の凛ちゃんとAGI Cockpitっていう指令室で回してるんだけど、共通する設計思想は一つ。「準備・下書き・段取りは全部AIに委ねて、送信・公開みたいな取り返しのつかない操作の直前だけ、人間が味見する」。料理で言うと、仕込みも調理も厨房に任せて、お客さんに出す直前の味見だけはシェフがやる。この一線を決めておくと、安心して委ねられる範囲が一気に広がるんだよね。

AI秘書の話の手前で、ハヤカワ五味さんがサラッと言った習慣が、実はいちばん大事な土台だと私は思ってます（14:59頃〜）。

スマートウォッチの睡眠データ、食べたお店の「おいしかった・おいしくなかった」のメモ、音声メモ。そういう一次記録を定期的にAIエージェントに渡して、「メタ的に捉えてどういう店が好きか考えなさい」って自分の好みを理解させていく。口コミの点数じゃなくて、自分の舌の記録から好みを学ばせるって発想がいい。

私はこれを「カルピスの原液」って呼んでます。毎日の振り返り、LIVE配信、ジャーナリング、失敗談。薄めて配る前の、濃い一次情報。分身AIに必要なのは表面的な文体の模倣じゃなくて、この原液と、そこから生まれた判断軸なんだよね。原液が濃いほど、AIは「それっぽい代筆屋」じゃなくて「自分の判断を委ねられる相棒」に育つ。逆に言うと、記録を残してない人はどんな高性能AIを契約しても薄いカルピスしか作れない。AIの性能差より、渡せる原液があるかどうかが差になる時代が来てるなと、この対談を見て確信しました。

後半の目玉はこの話（22:50頃〜）。対談の中で、メルカリで技術トップのCTOが人事トップのCHROになったニュースが語られます。ハヤカワ五味さんは2年ほどメルカリのAI社内推進をやってきた立場から、「今年トップに熱いニュース」とまで言ってて、その理由がめちゃくちゃ本質的でした。

AIで仕事の効率が2倍になっても給料は倍にならない。時間が半分になったら「もっと仕事してよ」で仕事が倍になる。じゃあ使わない方が楽だったんじゃない？——さらに「AI化で楽になるかと思ったら、むしろ小忙しい」という絶妙な表現も出てきます。考えることが増えて、なんだか世話しない感じ。これ、心当たりある人多いんじゃないかな。

だから、AIを使ってバリューを出した人がちゃんと評価される制度、組織として使わざるを得ない状況を作る設計、つまり人事こそがAI推進の本丸だという結論になる。技術の話が最後は人と組織の話になるの、面白いよね。コスト面の試算も生々しくて、ハヤカワさん個人の使い方だと月2万円くらいのAI費用になりそうで、それが2000人の会社なら月4000万円。人件費に対してAI費用をどう積むか、まさに経営判断です。

私は一人会社だから評価制度はないけど、構造は同じだと思ってます。個人の場合の「評価制度」は、AIに委ねて空いた時間を何に使うか決めておくこと。ここを決めてないと、空いた時間にまた作業を詰め込んで「小忙しい」の無限ループに入る。私の答えは、家族との時間と、ワクワクする探求に使う。効率化はゴールじゃなくて、余白を作るための手段なんだよね。

この対談、収録が2026年6月20日で、画面の隅に「Fable 5が忘れられない…」というテロップが出るくらい、二人ともAnthropicの新モデルFable 5の話を何度もしてます。Blenderに挫折した二人が、AIと会話しながら3Dデータを作れるようになった話、スキルが増えて重複してきたのを「Fableにバコって渡したら、よしなに調整してくれたんだろうな」と惜しむ話（21:26）。使える期間が限られた最新モデルへの愛が溢れてました。

実は私も毎日Fable 5と一緒に仕事してるので、この気持ちは痛いほど分かる。でもね、この5年でモデルは何度も入れ替わったけど、私の仕事の仕方で変わってないものが一つだけある。それは原液を残して、渡して、味見するという循環。道具（調理器具）は毎年新しくなるけど、レシピと食材とシェフの舌は積み重なっていく。どのAIを使うかで一喜一憂するより、乗り換えても持ち運べる「自分の資産」を貯める方が、長い目で見て絶対に強いと思ってます。

ここからは、動画を見終わった直後に私がメモに走り書きした構想の話。対談の「愛されるロボット」と「AI秘書」の話が、私の中でひとつにつながったんです。

日本には、実店舗・職人・地方に、まだ言葉にもデータにもなっていない宝がたくさん眠ってる。長年の手仕事の勘、地域で愛され続ける味、現場でしか伝わらない知恵。今までは「デジタル化しましょう、DXしましょう」って、宝を持ってる側に変わることを求めてきたけど、それって順番が逆なんじゃないかなと。

対談でハヤカワ五味さんが「犬にしたら愛された」と話していたのは社内Slackの話だけど、同じ原理は地域や現場にも効くはず。技術に寄ってきてもらうんじゃなくて、技術のほうが可愛く、柔らかく、人に寄り添っていく。そうすれば、アナログの宝は掘り起こされるのを待つだけでいい。

そして誰と組むか。私はトップダウンで決められて、販売価格以上の価値を提供できる良い商品・サービスを持っている経営者と組みたい。良いものを作っているのに届け方で損している人にこそ、AI共創の仕組みは一番効く。売り手よし・買い手よし・世間よし——3方よしのAI共創で、日本や世界はもっと「満たし和える」。この言葉が、動画を見終わった私のメモの結びでした。

30分の対談を見終わって残ったのは、「AIで働き方はどう変わる？」という問いへの、私なりの答えでした。変わるのは作業のスピードじゃなくて、何を自分で持ち、何を委ねるかの線引き。ハヤカワ五味さんのAI秘書も、メルカリの人事×AIも、犬型エージェントも、全部「人がAIに安心して委ねるための設計」の話なんだよね。

で、委ねるために必要なのが、渡せる原液（記録）と、最後の味見（承認）。この2つさえ手放さなければ、あとは思い切って委ねていい。委ねた余白で、私は「アナログに眠る宝を愛されるインターフェイスで引き出す」構想を進めたい。あなたなら、空いた時間でどんな宝を掘り起こしたいですか？