X自動運用の記事には、人間の出番ゼロと必ず目視でチェックが並んでいた

家事と子育てのスキマで経営する3方よしAI共創コンサルタントの田中啓之、ひろくんです。今回は、ぷくろーさん（@owl_pukuro_）のX記事「GPT-6 Astra使ってX自動運用したら2週間でフォロワー1万人超えた話」を、私が引っかかった所だけ紹介するね。記事の仕組み（GPT-6 Astra・Codex・X API）は、私は試していません。数字も、確かめていません。

ぷくろーさん（@owl_pukuro_）「GPT-6 Astra使ってX自動運用したら2週間でフォロワー1万人超えた話」（X Article）（冒頭）

やったのは、投稿を「人力でやめる」こと。

ぷくろーさんの記事は、新規のXアカウントが2週間でフォロワー0から1万人を超えた、という書き出しです。ぷくろーさんの申告です。

仕組みは、4つの工程に分かれています。リサーチ、スプレッドシートへの保存、1日8本の自動投稿、自動リプ返信です。

役割も分けています。GPT-6 Astraは「投稿内容を考える頭脳」、Codexは「実際に手を動かす作業者」。考えるAIと動かすAIを分けた瞬間に、運用は手離れする、と書いています。

投稿の指示文も、そのまま載っています。「スプレッドシートの未投稿行を上から取得して、指定時刻にX APIで投稿してください。投稿が完了したら、ステータスを『投稿済み』に更新してください」。

記事の冒頭と末尾には、この仕組みを実演するセミナーの案内も入っています。

全体の流れは、これで分かります。ここから先は、読んでいて私が引っかかった2か所を、順に書きます。スプレッドシートの倉庫と、「人間の出番はゼロ」のあたりです。

ぷくろーさん（@owl_pukuro_）「GPT-6 Astra使ってX自動運用したら2週間でフォロワー1万人超えた話」（X Article）（冒頭の数字）

つまり、仕組みを組んで回しただけで、この数字になりました。

冒頭と工程③には、フォロワー1万人超、2週間のインプレッション合計1200万超、最大インプレッションは300万、と書かれています。どれもぷくろーさんの申告です。

記事は、既存のフォロワーを流し込んだわけでも、他の媒体から誘導したわけでもない、と続けます。「アカウントは、完全な新規です。」そのうえでの、仕組みを組んで回しただけ、という言い切りです。

成果が少なかった項目の数字も、ぷくろーさん自身が書いています。「アフィリエイトの成約は、この期間ではゼロです。

」リストは、プロフィールのリンクからオープンチャットへ流して、2週間で12人が入った、という数字です。「フォロワーは売上じゃない。リストになって、はじめて資産になる。」とも書いています。

ここで、紹介する側の私の決めごとを置いておきます。私には、やらない仕事があります。楽に稼げると言い切る、嘘をつく仕事です。自分が騙されて地獄を見たからです。

だから私は、他の人の申告を、読む人にも同じ結果が起こる話に変えません。数字は全部、ぷくろーさんの書いたこととして読みます。

数字を紹介するときは、先に2つだけ添えます。誰の申告か。何を数えた数字か。1万人のフォロワーと12人のリストは、数えているものが違います。

ぷくろーさん（@owl_pukuro_）「GPT-6 Astra使ってX自動運用したら2週間でフォロワー1万人超えた話」（X Article）（工程②）

スプレッドシートに一度寝かせるだけで、この3つが全部消えます。

保存の工程の話です。上の引用が指しているのは、保存しないと起きる困りごとです。集めた投稿案は、そのまま投稿せず、一度スプレッドシートに落とします。列は4つ。

投稿予定日時、投稿本文、元ネタのURL、投稿済みかどうかのステータスです。

保存する理由は3つ書いてあります。「生成してそのまま投稿すると、事故が起きても追えません。」「どの投稿が伸びたかを後から突き合わせられません。」「同じ内容を重複投稿するリスクが上がります。」

読んで、私のInstagramの下書き置き場と同じ形だ、と思いました。

AI氣道『眠っていたブログ記事をAIが毎日インスタ投稿に変える仕組み｜ccBooster×アシュラ秘奥義×Publer実践記』より

「AIはPublerに「下書き」として2本を置いて、私に味見の確認を出す。」

私のInstagramでは、AIが下書きを置き、私がOKを出したら、その日のカルーセルが昼12時、リールが夜19時に予約されます。この流れは、『眠っていたブログ記事をAIが毎日インスタ投稿に変える仕組み｜ccBooster×アシュラ秘奥義×Publer実践記』で書いています。

倉庫に置くところまでは、同じです。私の運用では、倉庫に置いた下書きを私が味見して、OKを出してから予約します。元記事のスプレッドシートの列は4つで、承認の列は本文には出てきません。

どちらが正しい、という話ではありません。元記事の倉庫は、事故が起きたあとに経緯を追うための場所です。

私の運用では、人が味見をしてOKを出した下書きだけを予約するので、事故を止める場所としても使っています。そういう違いです。

ぷくろーさん（@owl_pukuro_）「GPT-6 Astra使ってX自動運用したら2週間でフォロワー1万人超えた話」（X Article）（工程③）

この3つが回れば、人間の出番はゼロです。

上の引用が指しているのは、取得、投稿、更新という動きです。その流れが回れば、人間の出番はゼロ、と書いてあります。1日8本でも、自動なら回数は関係ない、とも。

一方で、記事の後半の注意点には、こう書かれています。成果を約束するような誇大な表現をしない、という項の最後です。「AIに書かせる場合も、必ず目視でチェックしてください」。

同じ記事に、人の出番がゼロの工程と、目視する場面が並んでいます。推測: 投稿を出す作業の自動化と、書かれた中身の確認は、別の話なのかもしれません。どの工程で目視するのかは、記事には書かれていません。

私は、見る場所を1か所に絞っています。

AI氣道『眠っていたブログ記事をAIが毎日インスタ投稿に変える仕組み｜ccBooster×アシュラ秘奥義×Publer実践記』より（公開のGO）

「全自動にしない。公開だけは人間がGOを出す。」

公開の前に私が見る1か所のことは、『眠っていたブログ記事をAIが毎日インスタ投稿に変える仕組み｜ccBooster×アシュラ秘奥義×Publer実践記』で書いています。

理由は、外に出るものは取り消しが効かないからです。写真の見切れや価格の違和感は、「最後に人間の目で3秒見るだけで防げる」と書きました。

そして、「私の作業はその3秒だけになるように、他を全部AIに寄せた」。私は、投稿を出す作業はAIに寄せて、公開の前に見る1か所だけを残しています。

ぷくろーさん（@owl_pukuro_）「GPT-6 Astra使ってX自動運用したら2週間でフォロワー1万人超えた話」（X Article）（工程④）

自動化は、攻め込むためじゃない。落とさないために使う。

4つ目の工程は、自分の投稿に来たリプへの返信です。リプを取得して、返信文を生成して、そのまま送信。上限は設けていない、と書いています。

線も引いています。他人の投稿に営業リプを送りにいく形にはしない、と決めています。スパム扱いされる危険があるからです。「あくまで、自分の投稿に来た反応に返すだけです。」

返信が遅れると、その人は離れていきます。ぷくろーさんは、それを取りこぼしと捉えています。

私も、SNSを手作業で回していた時期があります。画像もコメント返しも、全部自分でやっていました。

AI氣道『インスタ自動投稿はAIに、ゴールは自分で決める理由』より

「ちゃんとコメントを返して、そこがSNSの伸びるポイントなのはわかってる。」

手作業でSNSを回していたころのことは、『インスタ自動投稿はAIに、ゴールは自分で決める理由』で書いています。

コメントを手で返したほうがいい、とは分かっていました。けれど、「手でやった方がいいってなってるんだけど、とはいえ時間もないし」というのが本音でした。

落とさないために自動にしたい気持ちは、この場面から、よく分かります。

10月のリアル会の午後の部では、コメントに自動で返す形も、目指す姿の一つとして話しています。

提案です。返信を作る工程と、送る工程を分けて、送る前に誰が見るかを決めておきます。そうすれば、「落とさない」と「任せきりにしない」の両方を狙えると考えています。まだ試していません。

ぷくろーさん（@owl_pukuro_）「GPT-6 Astra使ってX自動運用したら2週間でフォロワー1万人超えた話」（X Article）（大事な注意点②）

参考アカウントは「型」を学ぶ対象です。文章をそのままコピーするのは、盗用です。

記事の終わりに、注意点が4つあります。Xの利用規約を守る、なりすましと盗用をしない、誇大な表現をしない、PR表記と税務。

規約の項には、スパム的な大量リプや、無関係なアカウントへの一斉送信はしない、とあります。「凍結されたら、積み上げが一瞬で消えます。」

参考アカウントは型を学ぶ対象、という線は、工程①でも一貫しています。「何が伸びたかではなく、どういう型が伸びたかを見る。」内容を写さず、型を見る。

3つ目の誇大な表現は、成果を約束するような書き方が、景品表示法などの観点で問題になる、という話です。そして、AIに書かせる場合は目視、とつながります。

AIが書く文章の数字については、私の仕組みにも決めごとがあります。

AI氣道『眠っていたブログ記事をAIが毎日インスタ投稿に変える仕組み｜ccBooster×アシュラ秘奥義×Publer実践記』より（数字の決めごと）

「AIは平気で「それっぽい数字」を作っちゃうから」

出典がない数字を書かせない決めごとは、『眠っていたブログ記事をAIが毎日インスタ投稿に変える仕組み｜ccBooster×アシュラ秘奥義×Publer実践記』で書いています。

そこで、価格や材料は、紹介する元の記事に書いてある値だけ使う、という決めごとを置きました。元レシピ公開時の目安、という注記が自動で付くようにもしています。

生成AIに事実を扱わせるときは、「出典がない数字は書けない」作りにしておきます。

目視は、この決めごとのあとに置く、最後の確認です。仕組みで数字を縛り、最後に見る。私は、この二段で確かめたいと思っています。

ぷくろーさん（@owl_pukuro_）「GPT-6 Astra使ってX自動運用したら2週間でフォロワー1万人超えた話」（X Article）（まとめ）

まずは、自分のジャンルで伸びている参考アカウントを10個リストアップしてください。

記事の最後の一歩は、これです。続けて、「そして、ClaudeとCodexを実際に触ってみてください。」とあり、そこがすべての入口だ、と書かれています。

私なら、参考アカウントを選ぶ判断は、手元に残します。

10個の参考アカウントは、型を拾う材料になります。ただ、その前に、私はもう1つやっておきたいことがあります。

AI氣道『インスタ自動投稿はAIに、ゴールは自分で決める理由』より

「手動でまずは0→1はやり切った方がやっぱ良くって。じゃないとAIに対して指示ができない」

自動化に入る前に手動で一周することは、8月28日のLIVEで話し、『インスタ自動投稿はAIに、ゴールは自分で決める理由』で書いています。

AIに「これでいいんですよ」と言われたとき、自分の感覚はこっちだ、と言い返せるかどうか。手作業でSNSを回していた時期が私にもあるので、この言い返す感覚は分かります。

自動化から入るより、自分の手で一周した経験がある人のほうが、AIへの指示の出し方は、だいぶ違ってくる気がしています。

ここからは、私の提案です。まだ試していません。紙に、自動化したい投稿の流れを書きます。そして、次のことを書き込みます。AIが担当する工程。人が確認する場所。OKの記録を使うかどうか。

スプレッドシートの倉庫を使うなら、OKの記録の列と、OKのない行は投稿しない条件を、セットで考えます。列を足すだけでは、止めたことになりません。

全部書けたら完了です。今日やるのは、そこまでで十分です。

ぷくろーさんの記事は、Xの運用を4工程に分けて自動化した、という体験の文章です。数字はすべて本人の申告です。

拾ったのは、スプレッドシートの倉庫と、人が止める場所の2点です。倉庫の形は、私のPublerの下書き置き場と同じでした。元記事は承認の位置を書いておらず、私は、OKを出してから予約しています。

最初の一歩は、紙に自動化したい投稿の流れを書いて、AIが担当する工程、人が確認する場所、OKの記録を使うかどうかを決めること。全部書けたら完了です。